ダイエット記録41回6月19日〜6月25日

その他

毎週土曜日は、ダイエット記録。

30kg台を目指すとか言ってるけど。

実は、今が調度いいかな?って思っているんですよ。

まあ、この土曜日のダイエット記録は、

ダイエット止めてもずっと記録していこうと思っています。

同じ体重でも年齢によって肉付きも変わったり、

体脂肪率によっても変わってくるじゃないですか?

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あっ、我が家の体重計。

ちゃんと体脂肪も計れるんですけど、

なんか表示されないんですよ。体重以外。

しばらく乗ってなかったから壊れちゃったのかな?

一応、体組成計なんだけどな。

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体重と体型の変化(1週間毎)

2週前→一週間前→今回

体重に変化はないですが、

体型が体重に追いついて来た感じがします。

同じ位の体重が2週間位続いているので、

ちゃんと食事に気をつけたら、

来週には体重落ちてくるかな?

とりあえず、39kgを目指すのと写真に写っていないお顔。

まだね、お肉がたくさんついているんです。

もう、これはたるみなのかな?っとも思っているんだけど、

とりあえず、痩せてみてどうなるかだなーって

思っています。

今日の日記というカテゴリーをクリックすると

毎日の日記が出てきます。

睡眠時間、食べたものの記録はそちらから。

おはようございます。

2:20起床。

今朝はジメジメ感がすごい。

でも、なんか気分の高揚感が凄い。

やりたいことがあるから、家事とか今までマンネリ化していたことも、

なんか楽しくなっちゃうんだよね。

楽しくなっちゃとは違うかな?腰が重く無くなる感じかな。

さっさとやって、次に進みたいみたいな感じ。

今日は、午前中に美容皮膚科にもいくから、

とにかく午前中に色々済ませようかな?って思ってる。よし。動くーーー。

7:40

朝ごはん  パウンドケーキ(自作)二切れ食べた。

美味しかった。でも、朝から食べると駄目なの。

私、一日食べちゃうの。朝から食べると。まいったーーー。

まあ、気をつけるけど。

よしっ。今日は午前中に色々片付けて、午後は楽しいことだけ考える。

結構、日常も頭の中はずっと楽しいんだけど、

やらなくちゃいけないことあると、(家事とかソーイングとか。)

何ていうんだろう?

やりたくないのに、やらなくちゃいけないわけじゃない?

そのやらなくちゃいけないって思うことが心の重しだったりする。

だから今日は、心の重しを午前中で取っ払う。感じ。

配信者?になりたいわけじゃないよ。

昨日、音声配信アプリを入れたって言ったんだけど、

それは、やりたいことのうーん?広告?サブ的みたいな感じ。

なので、配信者になりたいわけじゃないの。

ブログもそうなんだけど、ブロガーになろうと思っていた割には、

リピーターっていうか、気の合う人寄ってこーいみたいな感じで居たいと思っていて。

だから、配信アプリもみんな聞いてーって感じではない。

コア層が好きなのね。私。オタク好きだから。

だから、配信っていっても私はこんなこんな感じですよ。みたいな紹介的な感じ。

メインでやりたいことの。

昨日ね、配信するっても何配信しようって考えてたんだけど、

私、別に配信者になりたいわけじゃなかった。

って思ってて。

だから、毎日書いているこのブログを読み上げるっていうか、

口語調にして配信するっていう。

しょーもな。

そのくらいが良いかな?って思ってる。

そう思うとさ、配信内容考えなくていいから、

すぐ始めちゃおうかとか、考えてる。

でも、考えたほうがいいんだろうなー。

シャワー入って、美容皮膚科行ってこよう。

歩きで行くから、イヤホンでの音楽が楽しめる。

車が通らない道で行くんだ。なんか、あんまりそういう道歩かないから、

楽しいんだよね。

お昼ごはん

そーめんたべた。娘が残したの3口くらい。

娘はただでさえも、好き嫌い多いのに、この暑さでそうめんばっかり食べたがる。

そして、私も楽だから、そうめんばっかり茹でてる。

でも、そうめんって美味しいよね。

私、冷やし中華も好きなんだけど、娘が嫌いでねー。

冷やし中華食べたいな。ってか、冷麺食べたい。ゴムみたいなやつ。盛岡?冷麺か。

あれ、美味しいよね。

暑くない?

いやーーー、本当に暑いよ。

暑くて、動きたくなくて、でもやりたいこといっぱいあって、

気持ちだけが空回り。

空回りついでに、音声配信の本ポチっちゃったー。

私本気かな?自分の声嫌いなだけじゃなくて、かなりのコンプレックスなのに。

でもさ、でもさ、もしもだよもしも、

私の声を定期的に聞きに来てくれる人とかがいたら、

ものすごいコンプレックス解消になるかもしれないよね。

自分の声を好きになるまではいかなくっても。

あーーでも、好奇心だけで聞かれたら、やっぱり自分の声だめなんだなーって

落ち込みそうだな。

本当にね、馬鹿っぽいのよ。

ハスキーになりたいなーーーー。

やる気がそんなに出なかった、マスタークレンズしちゃいそう。

ちょっと、食べるのキツくない?

っていうか、コーヒーとか炭酸水ばっかり飲んでる。

だから、この感じでついでにマスタークレンズしちゃおうかな。

はーー。あついあつい。

お夕飯

タコライスほぼ1人前食べた。

娘がお腹すいたっていうから、普通の量出したのに、

歯がぐらぐらするから、残すーって。

自由だな。娘。

美味しかったけどさー、タコライス。

ひき肉だし。大丈夫かな?手のかゆみ。まあ、大丈夫なはず。

ココ最近は本当に調子がいいんだよね。手湿疹。

タコライスって、カンタンで美味しいから我が家は結構だす。

沖縄ではうーん30年くらい前から、珍しくないメニューだけど、

ここではどうだろう?

私は、ひき肉いっぱい買った時に、たくさんタコライス用に味付けして

冷凍庫に入れてる。夏の暑い日とか、お料理する時も暑くなるけど、

お肉だけ味付けして冷凍庫入れておけば、

御飯の上にレタス、ひき肉、トマト乗っけて、チーズかけちゃえばいいだけだから。

テロテロペンペンちょんちょんちょん。って感じ。

簡単、美味しい、失敗なし。最高メニュー。

おやすみなさい

22:30

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AV男優について

昨日のメモ通り、AV男優について。

太った人しかいないの?

いや、正確にはメタボの人が多すぎ。

一応、女性用サイトを見に行ったんだけど、

AVの寄せ集めだから、結局男性向けのAV見てるわけなんだけど。

ってか、女性向けのAVってあるのかな?

こう、動画はめちゃめちゃいっぱいあって、

女性も若い子から熟女までとか色々あったんだけど、

あと、巨乳とか色々あったんだけど、

男性の方の種類はないの。

で、見てて思った。

私、太った人に性的魅力感じない。お腹出てる人は特に。

ママ友にラガーマン好き、レスラー体型好きな人がいて、

で、私は痩せてる人、ボクサータイプが好きで、

2人でタイプがぜんぜん違うねーーー、みたいな話で

盛り上がったことがあるんだけど、

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女性にも好きな男性の体型のタイプがあるので(当たり前か)、

もうちょい、スラッとした人いてもいいのになーー。

って思った。

あっ、でももしかしたら結構女子はメタボが好きなのかな?

そう思うと、私の周りレスラータイプとかくまさんっぽい人好き

っていう人多いな。

あーーー、だからなのかな?

AV男優のメタボ。

私は、男性の顔は殆ど気にならないけど、

体型は結構気にするんだなって、

自分自身でびっくりした。

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