ダイエット

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ダイエットブログ再開しようかしら。

おはようございます。 ちょっと前まで、一週間に1回ブログに体型記録を していたのですが、 写真の読み込みやら面倒くさいし、 自分的にもう良いんじゃないかみたいな気持ちとか、 写真を載せる意味とか、まあ...
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新たなる目標を。

おはようございます。 私の今年の夏の最大イベントで あったフェスが先週末にありました。 そこに向けて、ダイエットに対しての モチベーションがぐっと上がっていて、 体型的にも、ベストともいえる状態で ...
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ダイエット記録第48回8月7日〜8月13日

おはようございます。 昨日は一日中ゴロンゴロンしてしまいました。 夏に入ってなかなか熟睡出来ないのと、 音声配信を始めて脳が興奮状態に 入っているのか、 ここ数日、殆ど眠れていない状態なのもあって、 ...
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ダイエット記録47回7月31日〜8月6日

おはようございます。 今週は、暑い日が続いてご飯らしいご飯が食べられず、 アイスばっかり食べていました。 義母の誕生日があったので、お寿司を食べたり、 ケーキを食べたりなんかもしましたが、 かなり胃が...
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ダイエット記録46回7月24日〜7月30日

おはようございます。 今週は、本当に食事っぽい食事を殆ど食べなかったですね。 アイスとかお菓子ばっかり食べていました。 ログハウスは風があるとこの季節でも 結構快適なんですけど、 最近は、更年...
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ダイエット記録45回7月17日〜7月23日  

40代アラフィフダイエットの記録。写真,画像あり、食事制限,運動なし
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ダイエット記録44回7月10日〜7月16日  7月16日の日記

40代アラフィフダイエットの記録。写真,画像あり、食事制限,運動なし
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ダイエット記録43回7月3日〜7月9日  7月9日の日記

40代アラフィフダイエットの記録。写真,画像あり、食事制限,運動なし
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ダイエット記録42回6月26日〜7月2日  7月2日の日記

40代アラフィフダイエットの記録。写真,画像あり、食事制限,運動なし
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ダイエット記録41回6月19日〜6月25日

40代アラフィフダイエットの記録。写真,画像あり、食事制限,運動なし
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