おはようございます。kasumiです。
本日は、完全手抜きの記事。
体型記録です。
もう、この記事は本当にkasumi.自身の
為だけにあるようなもの。
たとえば、オートミールダイエットとか、
低糖質ダイエットとかテーマがあれば
参考になる人もいるかも知れないんですけど。
それがないのでねーー。
まあ、こじつけて書くならば、
アラフィフで運動無しで、
あんま食べなくても、
こんだけ肉肉しい感じになる。
参考例。
みたいな感じかしら。
写真比較
なんで？なんで？なんで？
平日全然といっていいほど
食べていないんですけど。
なんで？
停滞期ですか？
まあ、強いて言えば、
肩が少しだけ骨が見えてきた？
にしても、痩せてない。
毎日の食事記録はInstagramに記録しています。
パソコンの方は画面右のプロフィールから、
スマホの方は画面下のサイドバーからプロフィールから
Instagramに飛べます。
2kgってあなどれない。
3枚の写真記録を並べていますが、
一番左は昨年の2月４６ｋｇ
真ん中は10日くらい前
で左が2月5日で４８ｋｇ
2キロしか変わらないのに。
デブ感凄くない？
マジで。
まあ、低身長なので
ほんの少しの体重の変化で
すごい変化に見えるんでしょうねー。
プラーナ体質
ブレサリアンという人たちが
世の中にはいて、
その方たちは、
空気中の微生物を呼吸の際に
取り入れて
生きている？方たちなんですけど。
私、もしかしたら
プラーナ体質？
まあ、プラーナ体質だったら、
プラーナ体質で良いんですけど、
もうちょい痩せてから、
プラーナ体質が良いな。
なんて、思っています。
御飯食べないって、
食費もかからないし、
食器も洗わなくていいし、
眠くならないし、
凄く、いい事だらけだと思っているんですけど。
もう少し痩せてからが良いな。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
kasumi.
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