ダイエット記録 Restart

その他

おはようございます。kasumiです。

久々にダイエット記録。

ずっとずっとサボっていたんだけど、やっぱり、写真に体型を撮るという行為は、

ダイエットには大変良く効くようなので、久々にダイエット記録。



洋服だけでは限界

私は、体重計に乗ると数字に翻弄されすぎてしまうので、体重計には基本乗りません。

特に、太ってるときと痩せ始めは



なので、自分の体型を知る目安には、自分が好きなジーンズのシルエットで確認

私の場合、下半身。特に太股の付け根に一番肉がつくので、

そこに肉が付いていなければ、上半身は全く問題がない。

なので、本当ジーンズで体型確認をしている感じ。

でも、お洋服で確認していると、太ったと感じる始めたときには、

大体2〜3kg太ってるんですよ。

遅くね?

多分。

体重計だと、100gでも太れば分かるんですけど、

お洋服ではそうはいかない。

しかも、私が好きなジーンズはストレートなので、

許容範囲が広めなんですよねーー。

好きなジーンズがスリムタイプだったら1〜2kgくらいでは気づくと思われる。

細い人なら500gでも気づくような気がします。

なんだか太ってきた気がする

で、最近なんだか太ってきたような気が、、、

このブログでダイエットを記録をしなくなった後、

まあ、食べすぎた→減らそう

みたいな感じでなんとなーーーく体型をキープしていたと思うのですが、

なんか、ここ2週間位完全に太った気が。

もう、これは写真を撮ってダイエット記録をしようと思いました。

もちろん、体重は測りません。

ダイエット記録なのに。

だって、太ってる時に乗って数字で体重を見ることが

私的には一番キツイからーーーー。



写真比較

う〜ん?

写真は左が7月下旬 真ん中8月上旬 左が11月上旬

なんか、肉のつき方が変わってきたのかな?

上半身は痩せてる気がするのに、下半身。おしりの厚みが増してる。

えーーーーーー。

更に下半身にお肉のつきやすい体になってしまったのかしら?

えーーーーーーー。

まあ、痩せれば問題ないか。

ってか思ったより太ってない気がする。

体重計乗ってみようかなーーーーーー。

辞めておこう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

kasumi.

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