おはようございます。
ダイエット記録も１年経とうとしていますが、
始めた時の体重を測っていないので、
予想でしかないのですが、
多分、私のダイエットを始めた時の体重は
５２Kgか５３ｋｇくらいだと思います。
２月、３月とちょっとリバウンドしそうな感じも
ありましたが、なんとか気合いで
ダイエットモードに。
でも、今週一週間はお菓子とそうめんばっかり食べていました。
お中元シーズンは、
毎日のようにお菓子をもらうので、
お昼ごはんを自分のためだけに作る気にはなれず、
ついつい食べてしまします。
なんですけど、職場で制服を着るたびに
なんか昨日よりゆるくなったなーみたいな感じで、
体型としてはどんどん痩せていっている気がします。
まずは、一ヶ月毎の体型比較。
体型比較（一ヶ月ごと）
１週間毎（体重記録も）
よくわからんねー
１００gの変化は体型の変化はわからないですね。
体感には、この１週間は結構痩せたい感じがしています。
なので、体重計のメモリに一喜一憂する方は、
あんまり乗らないほうが良いんじゃないかと
思いました。
私は、一喜一憂するし、すぐ調子に乗るので、
１週間に一度位が一番いいんじゃないかな？
思いました。
おはようございます
２：３０起床
甘いカフェオレのんだよ＼(^o^)／
きゅうり１本食べた。
どうしたらいいの〜
今朝、ライブ配信をした後、スタエフもtwitterでも
フォローしてくださった方がいるんだけど、
twitterのDMでお掃除終わった報告とかを
してくるんだけどどうしたらいいんだろう？
その方、”DMだめなんですねー。”
音声配信用twitterアカウントはDM多いので
プローフィール欄はDM❌にしてる。
なんてDMで来たから、
配信の中でコラボなんて言ってたから、
そういうのはDMでやるのかな？
ってちょっと思ってしまって、
別に良いですよーなんて返信したら、
掃除の報告とか。どうしたら良いの？
キレイになって気持ちいいとか。どうしたら良いの？
無視するけど。
無視するのも嫌なんだよなー。
暇なんだろうか？
もーーーーー。
ワテのバカ。
夜にでも👍すればいいかー。
本当に大失敗。
読書アカウントで凄く切ない詩を読んだ。
言葉の一つ一つには、悲しみはないのに、
繋がった文章は、作者の絶望感というか
虚脱感でいっぱいだった。
たった数行であの感じは本当に凄いな。
ブローティガン数冊本棚にあるけど、
そんな作風じゃなかった気がするんだけどな、
読んだのがだいぶ前過ぎて記憶にないから、
読み返そうと思った。
お昼ごはん
白米、鮭の塩焼き、トマトと卵のスープ
おやつにチョコモナカジャンボ食べた。よ。
お夕飯
おそうめん
眠い〜
おやすみなさい。
２２：００
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